Waarom een helm gebruiken Wanneer je van fietsen houdt, of je dit nu als hobbyist of professional doet, is het gebruiken van een helm slim. Fietsen gaat in deze tijd al sneller, waardoor het risico op hoofdletsel tijdens een val aanwezig is. Op een racefiets ga jij sowieso met hoge snelheden, maar ook op de e-bikes van nu kan je steeds hogere snelheden halen. Waarom zou jij dan een fietshelm dragen? Het is belangrijk om jouw hoofd te beschermen. Je bent op de fiets in het verkeer nogal kwetsbaar en bij een botsing of val is het voornamelijk van belang om je hoofd goed te beschermen. Je hoofd beschermt jouw hersenen en dit zijn een van de belangrijkste organen van mensen. Door een fietshelm te dragen kun je serieus letsel voorkomen, want met het gebruiken van een helm vermindert de kans op ernstig letsel bij een botsing of val met maar liefst 60%.

Fietshelm kopen Wanneer jij een fietshelm wilt aanschaffen is het belangrijk om een helm te kopen die goed bij jou past. De verscheidenheid in fietshelmen is groot en er zijn veel verschillende fietshelmen verkrijgbaar in verschillende prijsklassen. Als eerste is het belangrijk om je af te vragen of jij een normale helm wilt of een helm met speciale bescherming voor de wat uitdagendere vormen van fietssport. Ook kun je vooraf bepalen of je extra functionaliteiten zoals een zonneklep nodig hebt. Een helm kun jij via internet kopen en thuis passen, of je kunt naar een grote winkel met ruim assortiment gaan zodat jij een aantal helmen tegelijk kunt passen. De vorm van de fietshelm moet juist zijn. Hij moet fijn zitten zonder pijnlijke drukpunten. Ook moet de helm goed blijven zitten zonder dat het riempje vast zit. De kinband is alleen voor meer zekerheid. Tijdens het passen moet het gewicht van de fietshelm prettig aanvoelen. Sommige fietshelmen zijn zwaarder dan andere. Ook kun je kiezen voor een fietshelm met meer of minder ventilatie. Vooral wanneer jij veel fietst in de zomer of als je snel een warm hoofd krijgt is het prettig om een fietshelm met ventilatie te kopen.

Veiligste fietshelmen Als jij een fietshelm gaat aanschaffen wil je wellicht zeker weten dat je de meeste veilige fietshelm koopt. Jij verwacht wellicht dat duurdere helmen veiliger zijn dan voordeligere fietshelmen, maar dit is niet het geval. Helmen bieden allemaal ongeveer dezelfde bescherming omdat er een wettelijk vastgestelde norm is waar ze gehoor aan moeten geven. Duurdere fietshelmen zijn daarom niet per se veiliger, maar zijn bijvoorbeeld wel mooier, lichter, zitten fijner of zijn makkelijker en fijner af te stellen aan de fietser. De helm moet wel een correcte pasvorm voor de gebruiker hebben en goed ingesteld zijn, want slechts dan kan de bescherming gewaarborgd worden. Op enkele helmen geeft de fabrikant garantie, wat wellicht een fijn gevoel geeft. Meestal zegt de fabrikant dat een helm 3 tot 5 jaar meegaat, na die tijd kan het dempende materiaal van de binnenzijde wat indrogen, waardoor de demping niet meer op zijn best is en de fietshelm dus niet meer goed beschermt. Na een val moet jij een helm altijd vervangen, ook al is er geen schade zichtbaar. Er kunnen namelijk haarscheurtjes zijn gekomen in de buitenkant of binnenkant waardoor de helm niet meer goed is bij een eventuele volgende val.

Soorten fietshelmen zoals de Abus Viantor Er zijn verschillende soorten fietshelmen te koop voor verschillende bedoelingen. Zo zijn er bijvoorbeeld racefiets en mountainbike helmen voor specifieke sporten, speed pedelec helmen bedoeld voor fietsen op hoge snelheid maar ook helmen voor stadsfietsen of fietshelmen speciaal voor kids. Een racefiets helm heeft als bijzonder kenmerk dat deze zeer goed lucht doorlaat. Er zitten ventilatiesleuven in maar alsnog wordt de werking van de helm gewaarborgd. Een fijne racefiets helm is de Abus Gamechanger, die zeer aerodynamisch is en luchtweerstand minimaliseert. Ook de Abus Viantor is een tophelm, een kwalitatieve en lichte helm voor beginners met veel beproefde technologieën uit de topsport. Specifiek voor op de mountainbike heb je MTB helmen. Deze hebben een klepje om vuil en zon uit jouw gezicht te houden, heel geschikt voor als jij in het bos gaat fietsen! Helmen speciaal voor op de e-bike zijn op dit moment nog niet noodzakelijk, maar zijn wel verstandig om te kopen voor meer veiligheid. E-bike helmen zijn best wel licht van gewicht en hebben een goed comfort voor elke fietser. Bijvoorbeeld de Abus Hyban, een extra harde, robuuste fietshelm met ventilatiesleuven. Geschikt voor zowel heren als dames die dagelijks de elektrische fiets pakken. Voor kinderen zijn er specifieke kinderhelmen op de markt. Deze hebben een extra smalle pasvorm en zijn vaak opvallend vormgegeven om ze extra leuk te maken voor kinderen om te gebruiken.